どうもケンちゃんです☆
昨日に続きまた読書しております📕
あなたの夢はなんですか？
仕事で成功したい
お金持ちになりたい
ブランドものが欲しい
高級料理店にいきたい
素敵な恋をしたい
クルージングで世界一周したい
それらのことを
脳にプログラミングすると叶うらしい。
ではどうやってプログラミングするのか？
それは
『夢や目標を紙に書くこと』
至極当たり前ですが･･････。
成功者たちはやってるらしいです。
自分の夢や目標を紙に書くと
脳にプログラミングされる。
（書く時はより具体的に期限を決めるなどする）
脳にはRAS（網様体賦活系）という機能があり
このRASが全ての情報をふるいわけ
その中からいつでも自分にとって
大事なものをだけを拾いあげるツールに
なっている。
紙に書いたものを日々見ることで
夢を叶えたり目標を達成するために必要な
情報がRASによって勝手に脳に入ってくるように
プログラミングされる。
例えば
『あの車を買う』と紙に書いたとすると
街中に走ってるあの車
駐車場に止まってるあの車が
やたらと目に入るようになる。
いろんな車からふるいにかけられた
あの車の情報ばかりが入ってくるようになる。
書いた時点でプログラミングされる。
ちなみに
目標を手書きした達成率と
キーボードをタイプした時の達成率を比べると
手書きをした方が達成率が４２％上がる。
また
文字をキーボードでタイプした時に必要な
指の動作はハ種類しかなく
手書きの時に必要な
指の動作は一万種類
手書きの方が脳で働く神経がずっと多くなり
目標の達成率にも大きく影響する。
簡略化して書くとこんな感じ。
夢や目標を紙に書くことは
脳機能において科学的根拠があったわけです。
そんなことが本に書いてあった訳ですが
それ以前に
自分の夢や目標ってなんだろう？？
って思いました･･････。
確かにお店を出したし家建てたし
結婚して子供もいるし
夢は叶ったのかもしれないけど
まだまだ人生の通過点なだけで
これから先の夢や目標は漠然とはあるものの
なんとなくのイメージくらいで明確化されてない･･････。
頭の中で理解しているようで
しっかりは理解していないんだなと。
自分はどうなりたいか？
イメージするだけでなく
こうなりたいという目標を文字に起こすことが
大事なんだなぁ〜。
嫌なこと
今はやりたくないことだけど
やらなければいけないこと。
でも
ついつい先延ばしにしちゃう悪い癖
ただなんとなくで過ごしている毎日
ぬるま湯につかっている生活
何かを失うことが怖くて今の環境に甘えてる自分
それでいいのだろうか･･････。
そんな自分から脱却しないとですね‼︎
とりあえず紙に書くかなっ。
（もっと書かなきゃいけないことあるけど手始めに･･････）
ちゃんと実践して
ハッピーライフ送るぞ〜（≧∇≦）
皆さんの夢や目標はなんですか？
紙に書いてみよ〜✏
どうもケンちゃんです☆
昨日に続きまた読書しております📕
あなたの夢はなんですか？
仕事で成功したい
お金持ちになりたい
ブランドものが欲しい
高級料理店にいきたい
素敵な恋をしたい
クルージングで世界一周したい
それらのことを
脳にプログラミングすると叶うらしい。
ではどうやってプログラミングするのか？
それは
『夢や目標を紙に書くこと』
至極当たり前ですが･･････。
成功者たちはやってるらしいです。
自分の夢や目標を紙に書くと
脳にプログラミングされる。
（書く時はより具体的に期限を決めるなどする）
脳にはRAS（網様体賦活系）という機能があり
このRASが全ての情報をふるいわけ
その中からいつでも自分にとって
大事なものをだけを拾いあげるツールに
なっている。
紙に書いたものを日々見ることで
夢を叶えたり目標を達成するために必要な
情報がRASによって勝手に脳に入ってくるように
プログラミングされる。
例えば
『あの車を買う』と紙に書いたとすると
街中に走ってるあの車
駐車場に止まってるあの車が
やたらと目に入るようになる。
いろんな車からふるいにかけられた
あの車の情報ばかりが入ってくるようになる。
書いた時点でプログラミングされる。
ちなみに
目標を手書きした達成率と
キーボードをタイプした時の達成率を比べると
手書きをした方が達成率が４２％上がる。
また
文字をキーボードでタイプした時に必要な
指の動作はハ種類しかなく
手書きの時に必要な
指の動作は一万種類
手書きの方が脳で働く神経がずっと多くなり
目標の達成率にも大きく影響する。
簡略化して書くとこんな感じ。
夢や目標を紙に書くことは
脳機能において科学的根拠があったわけです。
そんなことが本に書いてあった訳ですが
それ以前に
自分の夢や目標ってなんだろう？？
って思いました･･････。
確かにお店を出したし家建てたし
結婚して子供もいるし
夢は叶ったのかもしれないけど
まだまだ人生の通過点なだけで
これから先の夢や目標は漠然とはあるものの
なんとなくのイメージくらいで明確化されてない･･････。
頭の中で理解しているようで
しっかりは理解していないんだなと。
自分はどうなりたいか？
イメージするだけでなく
こうなりたいという目標を文字に起こすことが
大事なんだなぁ〜。
嫌なこと
今はやりたくないことだけど
やらなければいけないこと。
でも
ついつい先延ばしにしちゃう悪い癖
ただなんとなくで過ごしている毎日
ぬるま湯につかっている生活
何かを失うことが怖くて今の環境に甘えてる自分
それでいいのだろうか･･････。
そんな自分から脱却しないとですね‼︎
とりあえず紙に書くかなっ。
（もっと書かなきゃいけないことあるけど手始めに･･････）
ちゃんと実践して
ハッピーライフ送るぞ〜（≧∇≦）
皆さんの夢や目標はなんですか？
紙に書いてみよ〜✏