6月10日までの空き時間のご案内

 

【6月10日までの空き時間】

 

 

 

◎6月8日 14時〜    （担当  奥さん）

 

◎施術可能メニュー 

   カット+カラー  カット+ヘナ

 

 

 

ご来店可能な方、ご連絡おましてます(^^)

 

 

※上記の時間以外のご予約は埋まっております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちょっと前に移籍したコンビニジム

 

 

 

チョコザップ☆

 

 

 

 

器具はそんなに多くないけど

 

 

 

体の各部位には対応しているので

 

 

 

それなりにトレーニングできます(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゴールデンウィークらへんに爆食いして

 

 

 

3キロほど増量。

 

 

 

少し体重を落とさねば･･････ということで

 

 

 

 

最近は1キロ8分ペースで40分くらい走って

 

 

 

筋トレもしてます♫

 

 

 

 

 

 

 

 ジムなのに

 

 

 

脱毛器やエステのマシーンもあります(*^^*)

 

 

 

これはますますキレイになっちゃうな♡

 

 

 

ちなみに体重は元に戻りました(^_^)v